А | Б | В | Г | Д | Е | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н |
О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Ъ | |
Ы | Ь | Э | Ю | Я | A | B | C | D | E | F | G | H | |
J | K | L | M | N | P | R | S | T | U | V | W | Z |
AversFit (Шейнкмана, 21)
Dynamite (ул. Цвиллинга, 4)
Арена (ул. Ильича, 67 а)
GYMhall (Онуфриева, 70-а)
F2 Fitness (8 марта, 173)
Antares Sport (Шейнкмана, 121)
Я-фитнес (Посадская, 45)
Victory Спорт (Республиканская, 1-а)
Виком-SPA (Радищева, 33)
Сайкл (cycle) или сайклинг – аэробика на велосипеде. Эта тренировка проводится на специальных велотренажерах (сайклах), которые имеют небольшой вес и могут быстро регулироваться, удачно имитируя спуски и подъемы под различным наклоном.
Если вы желаете избавиться от лишнего веса, укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость и быть в отличной форме, то велоаэробика даст вам эту прекрасную возможность! В фитнес-клубе вы можете ездить на велосипеде круглый год. Если сравнивать сайклинг с ездой на обычном велосипеде, то тренировка в зале будет напоминать вам велопробег по длинной пересеченной местности с частой сменой режимов и повышенной нагрузкой.
Как правило, занятия в сайкл-студиях варьируются по степени нагрузки. Для начинающих сайкл начинается со знакомства с тренажерами, правильным дыханием и техникой упражнений. Когда вы научитесь владеть велосипедом и контролировать свои движения, можете переходить к более сложным занятиям. При этом вы будете соревноваться с другими участниками «пробега» в группе, что будет для вас дополнительной мотивацией. Результат вы можете обнаружить через два-три месяца регулярных занятий: одежда меньших размеров и отличное самочувствие гарантируется!
г. Екатеринбург, ул. Шейнкмана, 21 (район Центр)
г. Екатеринбург, ул. Онуфриева, 70-а (район Юго-западный)
г.Екатеринбург, ул. Кирова, 71 (район ВИЗ)
г. Екатеринбург, ул. Первомайская, 77 (район Центр)
г. Екатеринбург, ул. Хохрякова, 10 (район Центр)
г. Екатеринбург, ул. Юмашева, 13 (район ВИЗ)
г. Екатеринбург, ул. Бажова, 68 (район Центр)
г. Екатеринбург, пр. Космонавтов, 62 (район Эльмаш)
г. Екатеринбург, ул. Волгоградская, 20 (район Юго-западный)
г. Верхняя Пышма, ул. Орджоникидзе, 15 (район Свердловская область)
г. Екатеринбург, ул. Уктусская, 42 (район Автовокзал)
г. Екатеринбург, ул. Малышева, 5, ТРЦ Алатырь (район Центр)
г. Екатеринбург, ул. Сулимова, 25 (район Пионерский)
г. Екатеринбург, ул. Ясная, 2 (район Юго-западный)
г.Екатеринбург, пр.Космонавтов, 29г (район Уралмаш)
г. Екатеринбург, ул.Горького, 53 (район Центр)
г. Екатеринбург, Сибирский тракт, 8Н (ТЦ Гагарин) (район Сибирский тракт)
г. Екатеринбург, ул. Малышева, 53 (ТЦ Антей) (район Центр)
г. Екатеринбург, ул. Шаумяна 80 (район Юго-западный)
г. Екатеринбург, Ткачей, 11 (район Парковый)