В журнале

Все новые сообщения

Рекомендуем клубы

AversFit (Шейнкмана, 21)

Dynamite (ул. Цвиллинга, 4)

Арена (ул. Ильича, 67 а)

Три Икс (Сулимова, 25)

GYMhall (Онуфриева, 70-а)

SL Fitness (Совхозная, 2)

F2 Fitness (8 марта, 173)

Antares Sport (Шейнкмана, 121)

Я-фитнес (Посадская, 45)

Victory Спорт (Республиканская, 1-а)



Главная / perfilev / squash- cквош

squash- cквош

Здравствуйте  любители сквоша и желающие им заниматься!

Прочитав статью на сайте хотелось бы исправить неточности и рассказать чуть больше об этой прекрасной игре.

Достоинства сквоша – это большие энергозатраты. Вы за короткое время получаете нагрузку в несколько раз больше, чем в любом другом игровом виде спорта, в работе участвуют ВСЕ группы мышц. Естественно, основная нагрузка приходиться на ноги, особенно на ягодицы, что, очень нравиться женщинам (мужчины не забывайте женщины, тоже смотря на ваш зад и не в последнюю очередь!!!))))). Сквош развивает координацию, скорость реакции, мышления, принятие быстрых решений. Играя в сквош, вы не разделены сеткой со своим партнером, что позволяет легче общаться. Лучшее место для встречи с друзьями, коллегами, бизнес партнерами – сквош корт.

Сквош – это самостоятельный вид спорта!  Форма ракеток, техника игры, мяч, правила ни как не похожи, ни на теннис, ни на бадминтон!!!  Сходство лишь только в том, что это тоже ракеточный вид спорта.

 Ракетки имеют три основных параметра: вес, баланс, игровая площадь. Подбор ракетки должен делать ТОЛЬКО ТРЕНЕР! как минимум проконсультируйтесь с "врачом". Скажу сразу, ракетки весом более 165 грамм, не могут быть хорошими ни при каких условиях. Мячи различаются по скорости отскока и имеют специальную маркировку. Т. К. во время игры мяч нагревается, он начинает прыгать лучше. Отсюда, чем лучше уровень игры, тем сильнее нагревается мяч. Значит, новичкам надо играть более прыгучим мячом. Для детей используют специальный "синий" мяч. Новичкам я бы порекомендовал с начало мяч с красной или синей точкой, а потом с одной желтой. Для продвинутых игроков мяч с двумя желтыми точками. Также мяч с одной желтой точкой рекомендуют для холодных помещений (примерно ниже +12–14 С). В мире обычно играют мячами "данлоп" это не реклама так оно и есть.

 

Часто игроки в теннис считают сквош младшим братом большого тенниса (кстати, только в России). Так же  как мини – футбол и футбол. Типа "Теннис круто! Ельцин играл! Сквош фуфло! ни когда не видел!" Это ошибка! Во всем мире люди играют, и в теннис, и в сквош параллельно, но предпочтение отдают одному из двух.

Основная проблема сквоша – это зрелищность и относительно маленькие рекламные возможности для телевидения. Что только не делается для повышения зрелищности сквоша, и полностью прозрачные корты, и белый и желтый мячи который лучше видны для телекамер, и установка кортов в бубличных местах (площади, театры, египетские пирамиды!) Но, увы, не смотрится!

Сквош не попал в разряд олимпийских видов, только по двум причинам:

первая – зрелищность, вторая – Россия и Китай не играют!

СКВОШ – в программу олимпиады, Олимпиада 2014 – в Сочи.

Если у Вас есть вопросы, пишите perfilevsquash@mail.ru  отвечу всем!!!

Вячеслав.

0 | + - | Количество просмотров: 16143

Добавить комментарий


Sirom
05:43 10 марта 2007

Ну так понятное дело, что никто не знает – у нас в Екатеринбурге сквош (в смысле, специально оборудованные площадки для него и вообще официальное внесение этой игры в расписание фитнес-клуба) появился только в прошлом месяце в одном из клубов. А ведь вроде немаленький город.

Что, его реально могут сделать олимпийским видом?


Посетитель сайта
cквош
17:21 11 марта 2007

Да реально! Сейчас очень многое делается для этого.На прошлом голдосовании в МОК для внесения в программу нам не хватило 2%голосов!


Посетитель сайта
сквош
21:37 12 марта 2007

да не давно был в новом клубе Энерджи спорт, играл в сквош впервые в жизни, очень круто все понравилось. друг живет в Москве приезжал в гости говорит что москву захватывает сквош. Помоему в энерджи корты первые в области!!!


Посетитель сайта
сквош
23:51 12 марта 2007

Да все очень просто, мы лет пять назад начали осваевать регионы, но за это время корты появились только в Екатеринбурге, Челябинске, Тюмени, Новосибирске и Самаре, да и то один клуб на миллионник!А в Москве вообще парадокс!спрос бешенный, играть хотят дикое кол-во народа, но корты не строят!и это в Москве где бабла до едрени- фени!Не верят инвесторы в сквош. Хотя что делать как не в сквош играть когда у нас зима 9-ть месяцев!ПАРАДОКС!!!
И еще, профессиональных тренеров (никак не обижая коллег кто только начинает) у нас в России,ЧЕТЫРЕ человека (Второй Международной Категории-Северинов Алексей, Я, Перфильев Вячеслав,Первой- Сергеев Павел, Фетисов Роман.)И нас никто не приглашает для повышения своего мастерства как тренеров. Я думаю при правильной работе будущее за регионами.


Посетитель сайта
17:13 17 марта 2007

Вячеслав! добрый день! как можно с вами связаться? У меня есть очень интересное предложение по сквошу!!!


С Уважением, Куварин Алексей Олегович
Заместитель генерального директора
фитнес центра «ЭНЕРДЖИ СПОРТ»
тел: 89222016277


Gwall.by
Не прошло и 10 лет
19:39 20 января 2018

Не прошло и 10 лет с момента написания статьи, как  в СНГ появился свой производитель сквош кортов, который выпускает стеклянные и композитные корты. Компания называется Gwall.by . Надеемся, что цена на корты станет более доступной для спортивных объектов и кортов станет значительно больше. 


Добавить комментарий
  1. войти или зарегистрироваться