Главная

Последние сообщения портала

16:08 14 марта 2007

ПРЫГ-СКОК-ФИТНЕС!



Все больше современных успешных людей становятся клиентами фитнес клубов. Приходит осознание значимости движения для здоровья, хорошего общего самочувствия и позитивного настроения. Все это касается и наших детей. И для них фитнес становится
Читать дальше

19:39 13 марта 2007

Данс-фестиваль в спортивном центре «Верх-Исетский»

Опубликовано в форумах:

Данс-фестиваль прошел 8 марта. Большой фотоотчет можно посмотреть здесь :)

03:41 12 марта 2007

Мой день)

Всем приветик) сегодня не чего особого не произошло..... только самое смешное то что я собралась пойти в миршкольник..я очень долго собиралась а когда пришла туда миршкольник закрылся((

07:50 11 марта 2007

0:54

приветик!как настроение?мое почему то паршивое!

19:39 10 марта 2007

Зима к концу, а мы всё начинаем! Весенний позитив!

Урра! Сегодня я открыла для себя сезон – впервые за эту зиму... простите, весну – встала на коньки! мы катались на Динамо, народу было мало, лёд хороший, музыка весёлая и солнце весеннее! Принесла домой позитива! Спешу поделиться! Лучше поздно, чем никогда, но зато я знаю, что хотя бы раз за эту зиму я встала-таки на свои любимые коньки! (а не отбросила их!) Да здравствует Динамо!

Если вы прочитали это сообщение и не знаете, что ответить – пишите сюда свой позитив! Будем его накапливать! А в трудные минуты открывать эту страничку и поднимать себе настроение! Е-хуу!!

02:39 10 марта 2007

squash- cквош

Здравствуйте  любители сквоша и желающие им заниматься!

Прочитав статью на сайте хотелось бы исправить неточности и рассказать чуть больше об этой прекрасной игре.

Достоинства сквоша – это большие энергозатраты. Вы за короткое время получаете нагрузку в несколько раз больше, чем в любом другом игровом виде спорта, в работе участвуют ВСЕ группы мышц. Естественно, основная нагрузка приходиться на ноги, особенно на ягодицы, что, очень нравиться женщинам (мужчины не забывайте женщины, тоже смотря на ваш зад и не в последнюю очередь!!!))))). Сквош развивает координацию, скорость реакции, мышления, принятие быстрых
Читать дальше

05:39 09 марта 2007

План работы школы фитнес-инструкторов «УСПЕХ» на март – май 2007г.

Опубликовано в форумах:

Организатор – Некоммерческая организация Фонд «Фитнес-Культура»

05:38 04 марта 2007

Обзор фитнес-центров Екатеринбурга

Опубликовано в форумах:
Рынок фитнес-услуг города еще далек от насыщения, считают эксперты. Спрос удовлетворен всего на 60–70%. Отсутствие жесткой конкуренции позволяет местным операторам формировать цены без оглядки на стоимость услуг клубов-соперников. Но острый дефицит квалифицированных тренеров сдерживает развитие рынка.
15:14 28 февраля 2007

В Спортивном клубе «Плутониум» день открытых дверей!

3 марта с 12:00 в Плутониуме все бесплатно и тренировки в зале аэробике и в тренажерном зале, плюс для мужчин устраиваем соревнования по народному жиму, главный приз клубная карта.

23:50 27 февраля 2007

А есть такие, кому зима надоела?

Опубликовано в форумах:

Я так устала от зимы, как никогда. По-моему зима еще никогда не была такой долгой и противной.  Для себя вижу единственный выход-уехать в отпуск к морю. Но до отпуска еще слишком далеко. На работу стала постоянно опаздывать, нет аппетита и прочая ерунда, "потерялся" интерес к жизни. Кто-нибудь страдает такой же хандрой? И кто как с ней справляется?  

19:38 27 февраля 2007

Фитнес-клуб или салон красоты?

Опубликовано в форумах:

Недавно оказался свидетелем беседы двух подружек

 - Весна скоро, – говорит одна, – надо бы пойти в фитнес-клуб записаться, привести себя в порядок.

 - Да ну, – отвечает другая, – этож столько времени и сил тратить постоянно. Я лучше на эти деньги буду два-три раза в месяц в салон красоты ходить и буду выглядеть суперски.

Как-то у меня эти две вещи всегда были мало сопоставимы. Но на всякий случай спрошу – приходилось ли вам для "приведения себя в порядок" выбирать между фитнесом и салоном красоты? И если да, то что в итоге выбрали?

00:54 27 февраля 2007

Собираюсь в ваш город

дело за малым, найти работу инструктором...Посоветуйте что-нибудь

14:23 26 февраля 2007

Галаконцерт «Звездная империя Востока»

Опубликовано в форумах:

Федерация восточного танца "Амира" в субботу (24.02.2007) представила своих звезд в ежегодном галаконцерте "Звездная империя Востока". Фотоотчет можно посмотреть здесь

Особенно меня поразило, что восточными танцами могут заворожить не только женщины – потрясающие танцовщицы, но и мужчины! Мужской танцующий живот – это намного красивее стрип-дэнса. При этом мужчина не  выглядит "гламурно" или пошло, а скорее.. медитативно.

Еще одно маленькое наблюдение – в беллидэнсе очень (очень!) сексуально выглядят девушки с пышными формами

04:10 21 февраля 2007

В Олимпии на Тверитина организуют группу для малышей!

Опубликовано в форумах:

Есть ли подвижные занятия для малолеток (3–4 годика) в Парковом районе Екатеринбурга? Подскажите, плиз :)

Кто с нами в Олимпию!?!?!? :)

04:05 21 февраля 2007

Физкультура для 3–4 леток

Есть ли подвижные занятия для малолеток (3–4 годика) в Парковом районе Екатеринбурга? Подскажите, плиз :)

19:23 19 февраля 2007

Я так хочу тебя любить!

Я так о тебе мечтаю!

 Я так хотела выкинуть тебя из головы...

Безполезно...Разве можна сравнить тебя с кем-то...

23:38 15 февраля 2007

тенис в испании набор в школу тениса

Предлагаем комплексное обучение теннису и подготвку к созданию спортивной карьеры. Ученики, подающие результат, будут иметь возможность выступать на турнирах Испании, Франции и остальной Европы. Клуб расположен в живописном месте среди гор. 5 кл от моря прекрасный чистый пляж отмеченный голубым флагом. Стоимость спортивно обучающей программы 1850 евр.в месяц В стоимость включено · 3–4 разовое занятия в неделю тенисом. · ежедневные занятия по развитию, силы, выносливости гибкости. (тренаж зал, стадион кросс, Бассейн сауна,
Читать дальше

00:40 07 февраля 2007

Как я ходил в Real Fit

Опубликовано в форумах:

Реал-фит – это клуб на Академической, можно сказать что новый, потому что официально открылся в ноябре. Помню, что о самом клубе и о его управляющей Яне Владимировой тогда до самого нового года много писали в модных журналах и реклама была по всему городу (помните рекламные щиты с ослепительной блондинкой в спортивной форме? Вот, это она). Вобщем, много я про этот клуб слышал, но пока ни разу в нем не был. Но если решил про лучшие фитнес-центры города дневник вести, не зайти сюда было нельзя.

Сразу скажу – адрес у клуба – Академическая 16А, именно А,
Читать дальше