На прошедших выходных из одного специального форума узнал о сборе паркуристов около Драмтеатра. Для тех кто не знает, паркур – это умение быстро бегать, высоко прыгать, падать и перемещаться  по крайне пересеченной местности. Одним словом, "ямакаси – дети ветра". Конечно, мне стало интересно посмотреть, кто и как исповедует это искусство в нашем городе.

Народу собралось на удивление много, хотя никакой дополнительой рекламы не было, да и погода выдалась не сильно приветливой. Парни-паркуристы (девушек я не заметил ни одной) делали сальто в воздухе, перепрыгивали с разбегу не сильно высокие каменные
Читать дальше

"Все-таки фитнес – чисто городское изобретение", – подумал я на следующий день после ударного вскапывания грядок на родительской даче в минувшие праздники. Настоящему колхознику, с его лопатами, ведрами воды и прочими силовыми радостями никакой искусственной нагрузки и даром не надо.
Мышцы ощутимо побаливали, причем разные – видимо те, которые не участвуют в моем обычном комплексе утренней зарядки. Интересно, а можно ли считать всякого рода "естественные" нагрузки типа копания огорода, прополки грядок в согнутом состоянии, кошения травы и пр. более полезными для организма
Читать дальше

Об этом клубе в последнее время слышу все больше хорошего – и про оборудование, которое там установлено, и о профессиональном уровне тренеров. Вобщем, захотелось посетить и увидеть все своими глазами. Правда, поначалу немного смутил адрес – переулок Автоматики, где это? Оказалось, что добираться туда довольно удобно – с перекрестка Первомайской-Гагарина ехать буквально пару минут до конца улицы Первомайской. Сам клуб находится в обширном полуподвале офисного здания. Прямо на входе – уютный фитнес-бар, где хорошо посидеть после тренировки. Проходим дальше – детская комната с игрушками и воспитателем, большой вертикальный солярий,
Читать дальше

Недавно оказался свидетелем беседы двух подружек

 - Весна скоро, – говорит одна, – надо бы пойти в фитнес-клуб записаться, привести себя в порядок.

 - Да ну, – отвечает другая, – этож столько времени и сил тратить постоянно. Я лучше на эти деньги буду два-три раза в месяц в салон красоты ходить и буду выглядеть суперски.

Как-то у меня эти две вещи всегда были мало сопоставимы. Но на всякий случай спрошу – приходилось ли вам для "приведения себя в порядок" выбирать между фитнесом и салоном красоты? И если да, то что в итоге выбрали?

Реал-фит – это клуб на Академической, можно сказать что новый, потому что официально открылся в ноябре. Помню, что о самом клубе и о его управляющей Яне Владимировой тогда до самого нового года много писали в модных журналах и реклама была по всему городу (помните рекламные щиты с ослепительной блондинкой в спортивной форме? Вот, это она). Вобщем, много я про этот клуб слышал, но пока ни разу в нем не был. Но если решил про лучшие фитнес-центры города дневник вести, не зайти сюда было нельзя.

Сразу скажу – адрес у клуба – Академическая 16А, именно А,
Читать дальше

Хочу написать о своем опыте катания на коньках в затянувшиеся новогодние праздники (пусть с опозданием, но все-таки). Сделать это мы с моей девушкой хотели давно, и тут как раз между застольями нашлось время совершить задуманное. Сразу скажу, что на коньках я не стол ооочень давно, примерно со средних классов школы, да и тогда катание ограничивалось редкими вылазками на самостийный дворовый каток, засыпанный снегом.

В конце декабря было много рекламы нового катка в Луне 2000. Разведал предварительно, что и как. Оказалось, что час катания на одного человека стоит в районе 200 р, плюс прокат
Читать дальше

Что это такое – фитнес-тестирование? Видя эту услугу у многих местных клубов, я решил испробовать ее на себе и отправился для этого в один из самых авторитетных фитнес-центров – Атриум Палас отеля. Благо и находится он в центре города, и тестирование здесь можно пройти не покупая клубную карту, а отдельно, за 200 рублей.

Сам клуб занимает два этажа в здании отеля на перекрестке Куйбышева-Белинского. Для того, чтобы попасть в клуб, нужно сначала подняться на второй этаж через отдельный вход со стороны Белинского – именно там находится стойка администратора (нижний этаж занимает аква-зона клуба с банями, бассейном
Читать дальше

Вот так оно всегда и получается – задумаешь регулярно делать что-нибудь хорошее, и откладываешь до бесконечности. После первого похода в клуб прошло уже нормально времени и возможно, читатели моего дневника решили что еще один начинающий физкультурник сошел с дистанции. Но нет! Идея жива, желание тоже никуда не делось.

Недавно на проспекте Космонавтов, около Механического техникума появилась новая вывеска с надписью "Солярий". Знающие люди подсказали – открылся новый фитнес-клуб "Динамика" (хотя наверное, логичней бы было Фитнес-клуб написать, а не Солярий).
Читать дальше

Задумался о том, чтобы приобщить сына к физическим занятиям. Хочется отдать его в контактные единоборства (карате или тхэквондо), родственники настаивают на танцах. С одной стороны опасаюсь травматизма – все-таки полный контакт, мало ли упадет как-нибудь неправильно или еще чего. С другой стороны хоть драться научится, а с танцев-то какой толк? Поделитесь, кто знает о случаях детского травматизма в единоборствах и какие виды танцев наиболее полезны и эффективны для физического развития. Ребенку 7 лет.

Вопрос, куда пойти в первую очередь, решился сам собой. Друг, купивший летом клубную карту клуба СитиФитнес, поначалу активно звал с собой, но мне было как-то лениво, да и жадно покупать карту сразу на целый год. А тут он выяснил, что каждый член клуба может привести с собой гостя. За бесплатно. Ну как было отказаться

Приехали мы, значит на Первомайскую. Внутри конечно все красиво, новенькое, блестит. Взяли у девушек на входе ключи, поднялись в раздевалку. Раздевалка здоровенная – почти
Читать дальше

Попытаюсь рассказать о том, как я тут очутился и что, собственно, собираюсь делать.

Собственно, мысль о том, что надо бы уже наконец заняться своим телом начала созревать еще лет десять назад. Мысль зрела, наливалась соками, и однажды это даже вылилось в действие - курсе на третьем я вдруг начал ходить на тренажеры в "Факел" (это такой зал в районе Малышева-Красноармейской, вроде как здравствует до сих пор). Тогда ни о каких фитнес-центрах никто и слыхом не слыхивал, впрочем как и о слове фитнес. Ну собственно зал себе и зал, с нормальными, незамызганными тренажерами, штангами и прочими радостями. Сравнивать было особо не с
Читать дальше