пнвтсрчтптсбвс
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

Смотрите также

 

Рекомендуем клубы

AversFit (Шейнкмана, 21)

Dynamite ( Цвиллинга, 4)

Арена ( Ильича, 67 а)

Три Икс (Сулимова, 25)

GYMhall (Онуфриева, 70-а)

SL Fitness (Совхозная, 2)

F2 Fitness (8 марта, 173)



Главная / Новости

Лента новостей

09:13 06 июля 2007

Фитнес-тур на Алтай!

Клуб Real Fit приглашает всех желающих в свой второй фитнес тур, который пройдет во второй половине июля на Алтае!

У вас есть прекрасная возможность провести свой отпуск, заботясь о своем здоровье и фигуре!

Запись по телефону: (343) 359-39-90

Ул. Академическая, 16/а

18:35 05 июля 2007

Инструкторы фитнес-центра "Данс Холл" повышают квалификацию!

Только что инструкторы фитнес-центра «Данс Холл»: Дмитрий Артамонов и Аркадий Семилетов вернулись из г.С.Петербурга, где проходили повышение квалификации в колледже бодибилдинга им.Б.Вейдера и налаживали деловые и личные отношения с корифеями бодибилдинга и фитнеса России.

Во время обучения были прослушаны лекции по тренировочным методикам в бодибилинге и фитнесе, биомеханике, диетологии, спортивной медицины и генетике, много нового было сказано про специфику тренировочного процесса женщин-спортсменок.

Большое впечатление произвели мастер-классы с участием чемпионов мира и соревнований мистер «Олимпия» Сергеем Шелестовым и Александром Федоровым:

- «Шелестов – «динозавр» бодибилдинга, нереально хорош и при этом удивительно прост и душевен. Федорова рассмотреть можно только частями, одним взглядом не охватишь! Неужели есть люди еще больше?!»

Дмитрий и Аркадий посетили различные фитнес-центры и тренажерные залы С.Петербурга, ознакомились с особенностями их работы.

Кроме преподавателей фитнес-центра «Данс Холл» в курсе обучения участвовали представители различных регионов России от Находки до С.Петербурга, Краснодара и Тюмени. Кроме того, были представители фитнес-движения из Белоруссии.

Большую благодарность хочется выразить президенту Федерации бодибилдинга и фитнеса России Дубинину В.И, ректору колледжа Рябинковой Е.К.,  проректору колледжа Назаренко А.Ю. и преподавателям колледжа им.Б.Вейдера.

 А что теперь? С новыми силами в бой!!

07:12 05 июля 2007

Июльская акция клуба CityFitness

Только до 25 июля вы можете приобрести индивидуальную клубную карту со скидкой в 30%.

Смотрите так же июльское расписание групповых программ. Теперь в него включены занятия по ушу и тайцзыцуань!

Справки по телефону:(343) 222–21–03

04:56 05 июля 2007

RealKids открывает летнюю площадку для детей!

Фитнес-центр RealFit и детский клуб Real Kids приглашают детей на летнюю площадку: 

В программе:

- Веселая зарядка для ума

- Поиски клада

- Боулинг, зоопарк, кинотеатр

- Самое вкусное и полезное питание с морем фруктовых соков

- Нет скучному сончасу!

- Да активным играм на свежем воздухе! ( футбол, баскетбол, теннис, хореография)

- Финальная вечеринка детей и родителей

- Посвящение в фитнес-мэны школьников от 6 до 15 лет

С детьми будет работать профессиональная фитнес-команда: инструкторы, психологи, воспитатели. Количество детей в фитнес-команде - 15 человек/

Заезд второй смены с 4 по 21 июля! Ежедневно с  9.00 до 16.00

Вы еще успеете, если позвоните по телефонам: (343) 359–39 -90, 359–39–15. ул Академическая, 16/а.

Увидимся в Real Kids!

 

Краткий отчет о том, как прошла первая смена:

С 1 июня по 18 июня на базе фитнес центра"Реалфит" проходила летняя детская площадка. Дети находились в клубе с понедельника по субботу. Каждый день был праздником для ребенка, но не простым, а спортивным. В течение дня у детей было несколько тренировок и в зале, и на свежем воздухе. Дети занимались танцами, карате, большим теннисом, и даже попробовали свои силы в тренажерном зале!
Помимо тренировок ребята занимались в Детской мастерской, где своими руками мастерили прекрасные поделки, лепили, рисовали. Были организованы выезды в кинотеатр и зоопарк А чтоб у детей хватало на все это сил, было организовано самое лучше питание.

В течение всей смены дети искали клад.Для этого им пришлось немало потрудиться - отгадывать загадки, расшифровывать подсказки. А когда он, наконец-то, был найдет, мы дружно отметили это событие в боулинге вместе с родителями!

04:35 04 июля 2007

В магазине "non solo Danza" новое дополнительное поступление!

Спешим вам сообщить, что в магазине «non solo Danza» новое дополнительное поступление Летней коллекции 2007, среди которой вы можете найти великолепную одежду для активного отдыха на воде и просто неотразимые пляжные вещицы от Rip Curl!

Магазин «non solo Danza», ул.Белинского, 7, тел. 371-55-40

ТРЦ «Гринвич», ул.8 Марта, 46, тел. 257-90-6

19:01 02 июля 2007

Фитнес клуб "Тренинг- Зал" дарит подарки любителям большого тенниса!

Вы приобретаете абонемент по теннису на 10 занятий -

мы дарим вам 3 визита в тренажерный зал!!

Звоните по телефону: (343) 332–34–07

ул. 40 лет октября, 27

17:51 28 июня 2007

Финал акции "Лето в разгаре" клуба Данс-Холл - поздравляем победителей!

22 июня в кафе "Пижон" состоялся розыгрыш акции "Лето в разгаре". На вечеринку собралось около 100 человек - клиенты магазина Non Solo Danza и фитнес-клуба Данс-Холл. Гостей ожидали показ новых коллекций, а также куча призов и подарков. Ведущей вечера была Елена Менакер, она же клиент центра  танца Данс-Холл. Вечеринка началась с показа новых моделей Deha и Rip curl, а завершилась - обещанными призами. Их получили Капитонова Светлана, Качалкова Анастасия, Перепечко Наталья, Романова Наталья, Бахмет Ольга, Клементьева Ольга, Протасова Лариса, Чернышова Евгения, Тюкша Екатерина. Главный приз - путевка в Анталию от турфирмы МИР - достался Калягиной Ольге. Поздравляем победителей!

Итоги акции    Вечеринка    Вечеринка    Вечеринка    Призеры акции Лето в разгаре

Здесь же прошла вечеринка после семинара по клубной латине Альфонсо Молины. Для участия в нем собрались слушатели из Тюмени, Челябинска, Перми и практически всех клубов Екатеринбурга.

Семинар Альфонсо Молины   Семинар Альфонсо Молины

03:24 27 июня 2007

Новая консультация на нашем портале - спортивное питание

На нашем портале началась новая онлайн-консультация. Теперь Вы можете задать свои вопросы по спортивному питанию и специальным добавкам Любови Здановской, специалисту по спортивному питанию фитнес-клуба Данс-Холл.

Задать вопрос

00:00 26 июня 2007

Семинар Ассоциации Профессионалов Фитнеса в Екатеринбурге. 2-8 июля 2007 г.

Семинар пройдет 2-8 июля 2007 г. на базе фитнес-клуба "Real Fit", ул. Академическая, 16/а

Программа семинара нацелена на освоение необходимых теоретических и практических знаний для работы в фитнес-индустрии в качестве инструктора тренажерного зала и персонального фитнес-тренера.

Программа семинара:

"Фитнес в системе оздоровительной физической культуры РФ" (Лекция)
Понятия о физической культуре, спорте и фитнесе. Система физической культуры и спорта в РФ. Введение в фитнес.

Виды фитнеса и их физиологическое влияние на организм человека" (Лекция) 

Виды фитнеса. Описание различных фитнес-программ и их физиологическое влияние.

 "Анатомо-физиологические основы фитнес-тренинга" (Лекция)

Анатомия как биологическая наука. Понятие о клетке, тканях и органах человека. Классификация систем организма с точки зрения динамической анатомии Опорно-двигательный аппарат. Учение о костях и мышцах Динамическая анатомия и кинезиология

Кардио-респираторная система (сердце, сосуды, кровь, легкие) Нервная система Гормональная система Обмен веществ и энергии Изменения, происходящие в нервной, мышечной, кардио-респираторной и гормональной системах человека при занятиях физической культурой и спортом. Адаптационные изменения, происходящие вследствие занятий фитнесом. Факторы, лимитирующие работоспособность.

"Анкетирование и тестирование" (Практическое занятие)

Организация анкетирования и тестирования в фитнес-клубе.
Анкетирование. Собеседование. Тестирование (антропометрическое, функциональное, физическое). Анализ и интерпретация   результатов.

"Теория и методика оздоровительного фитнес-тренинга. Силовая тренировка,  аэробная  тренировка, психоэмоциональное восстановление."

Методика оздоровительной тренировки. Компоненты тренировочной программы. Силовые способности. Факторы, определяющие мышечную силу. Адаптационные процессы, обусловленные тренировкой с отягощениями. Увеличение мышечной массы. Факторы, за счет которых может происходить увеличение размера мышцы под воздействием тренировки. Саркоплазматическая и миофибриллярная гипертрофия. Средства и методы воспитания силовых качеств

Общая характеристика аэробной тренировки. Задачи, решаемые с помощью аэробной тренировка в практике фитнеса. Определение понятия "выносливость". Общая и специальная выносливость. Адаптация к аэробной тренировке. Мышечная адаптация к тренировке, направленной на развитие выносливости. Кардиоваскулярная и респираторная адаптация к тренировке, направленной на развитие выносливости.

Параметры аэробной тренировки, определяющие ее объем и интенсивность. Характеристика методов тренировки. Нормирование нагрузки и отдыха при выполнении аэробных упражнений в рамках отдельных занятий и серий занятий.

Оборудование, применяющееся в аэробных тренировках. Оценка и сравнение различных видов аэробных тренировок.

Психоэмоциональное восстановление. Стресс.  Средства и методы профилактики стресса.

"Особенности занятий фитнесом с детьми и подростками, женщинами и пожилыми" ( Лекция )

Возрастные особенности развития различных систем организма. Возрастные особенности воспитания различных физических качеств Особенности занятий фитнесом с детьми и подростками. Морфофункциональные особенности женского организма. Особенности развития двигательного аппарата. Особенности развития двигательных качеств у женщин. Влияние спортивной тренировки на организм. Влияние биологического цикла на работоспособность женщин Индивидуализация тренировочного процесса с числом фаз биологического цикла у женщин. Возрастные изменения, происходящие в организме человека. Изменение  аэробных и силовых возможностей организма в процессе старения. Тренируемость и адаптация лиц старшего возраста. Рекомендации по проведению занятий с лицами старшего возраста.

 "Основы здорового образа жизни и сбалансированного питания" (Лекция)

Здоровый образ жизни, его компоненты и принципы. Классы питательных веществ и их важность для организма человека.

"Основы травматологии и первой медицинской помощи. Техника безопасности при занятиях с отягощениями" (Лекция)

Определение травмы Классификация травм Травмы опорно-двигательного аппарата и первая медицинская помощь.
Профилактика травматизма. Реанимация Помощь при неотложных состояниях (обмороки, гипертонический криз, гипогликемический обморок)

"Основы  питания при занятиях спортом и фитнесом" (Лекция)

Роль питания в спортивной тренировке. Спортивные смеси (белковые, белково-углеводные, углеводные). Особенности питания спортсмена в зависимости от вида деятельности. Режимы питания Анализ и подсчёт калорийности и энерготрат.

"Составление индивидуальных фитнес-программ" (Лекция)

Технология составления фитнес-программ. Принципы подбора средств и методов при составлении программ. Принципы комбинирования упражнений. Методы изменения интенсивности и объема тренировки.   Документальное оформление фитнес-программ Спорт в системе физической культуры. Содержание и определяющие черты спортивной тренировки. Закономерности спортивной тренировки тренировочные периоды и их характеристики. Тренинг в составлении программ

"Организация и менеджмент персонального тренинга в фитнес клубе. Технология успешных продаж"  ( Лекция )

Структура фитнес-клуба Организация продаж персонального тренинга. Мотивация клиента к персональным занятиям Юридические аспекты персонального тренинга. Основы технологии продаж услуг персонального тренинга.

"Упражнения со свободным отягощением" (Практическое занятие)

Виды оборудования и их технические характеристики.
Основные упражнения. Техника и методика обучения.
Техника безопасности при занятиях с отягощениями.

"Упражнения на тренажерах" (Практическое занятие) .

Виды оборудования и их технические характеристики. Основные упражнения Техника и методика обучения Техника безопасности при занятиях на тренажерах.

"Использование в фитнес-тренинге малого оборудования."

Стабилизационный и функциональный тренинг Использование малого оборудования в фитнесе.  Упражнения с мячом и резиновым амортизатором Техника и методика обучения Техника безопасности при занятиях.

"Гибкость и методы её совершенствования"

Физиологические основы гибкости. Средства и методы воспитания гибкости. Упражнения для развития гибкости. Техника безопасности 

При успешной сдачe экзаменов выдаются свидетельства и сертификаты Ассоциации Профессионалов Фитнеса и Центра персонального фитнес-тренинга  "ПРОФЕССИОНАЛ"

Семинар проводит  Авдеев Алексей:

Выпускник Российского Государственного Университета Физической Культуры, Спорта и Туризма по специальности Физическая Реабилитация
Аспирант Российского Государственного Университета Физической Культуры, Спорта и Туризма
Менеджер тренажерного зала спортивного клуба <Аэрофит>
Презентор Фитнес конвенций в Москве
Проводил обучающие семинары в Москве и др. городах (Екатеринбург, Томск, Новосибирск, Тула).
исполнительный директор Центра персонального фитнес-тренинга "ПРОФЕССИОНАЛ",
преподаватель Института Повышения Квалификации и Профессиональной Подготовки Кадров Российского Государственного Университета Физической Культуры, Спорта и Туризма
практикующий мастер-тренер

Стоимость семинара: 8000 руб.

"Инструктор тренажерного зала" 2-5 июля: 5200 руб.,

"Персональный фитнес-тренинг" 5-7 июля: 4000 руб.,

Два семинара 2-7 июля: 8000 руб.

Пересдача экзамена: 300 руб.

Экзамены пройдут 8 июля!

Запись на семинар по тел. 8-922-22-123-22

18:09 22 июня 2007

Главный тренер клуба "Фит-Лайф" Оксана Гартунг стала вице-чемпионкой мира по фитнесу

На Чемпионате мира по бодибилдингу и фитнесу по версии NABBA, который проходил 9 июня на Мальте, Оксана Гартунг заняла второе место в категории классического фитнеса.

Всего в чемпионате приняли участие спортсмены из 27 стран, и их уровень был весьма сильным. Тем не менее, Оксане удалось одержать победу. Особенно примечателен тот факт, что за последние 6 лет на мировых чемпионатах NABBA этой категории ни одна россиянка не входила в число призеров. Поздравляем!

   

  
06:10 19 июня 2007

Студия Танца Жара приглашает на мастер-классы

21 и 22 июня в ДИВСе пройдут мастер-классы по R'n'B и New Style от экс-солиста команды STREET JaZZ.

21 июня -  в 18.00 и 20.00

22 июня - в 18.00

Стоимость: 1800 руб. за один мастер-класс

При покупке трех мастер-классов - скидка 20%

Скидки для студентов и учащихся при предъявлении соответствующих документов - 1300 руб.

Гала-концерт состоится в 22 июня в 20.00.

Вход: 150 руб.

Узнать подробности и заказать билеты вы можете по телефону: (343)372-55-22. Студия Танца Жара

18:54 18 июня 2007

Летний детский клуб от Регионального Центра Танца "Данс Холл"

Региональный центр танца «Данс Холл» Предлагает абонемент на все детские тренировки:

- детский фитнес

- Breakdance

- Классика

- Латина

-Ритмика

- R’n’B (Teenager)

- Ритмы Востока (7-13 лет)

За 1500 рублей!!

Подробности по телефону: (343) 263-75-50

Ул.Большакова, 90 (Дворец Спорта)

17:57 15 июня 2007

Ищи второй номер журнала «Гид по красоте и здоровью BLIZKO»

14 июня вышел второй номер журнала «Гид по красоте и здоровью BLIZKO». В редакции предупреждают, что нового номера может не хватить всем желающим. Предыдущий журнал разошелся по городу в считанные дни.  

Читайте в свежем номере журнала: 

  • Отпуск с ребенком: советы бывалых
  • Делаем ноги: процедура перед свиданием
  • Как меня спасали красотой
  • Летний фитнес: как отдохнуть, чтобы не растолстеть?
  • Лето на коне
  • Макияж для поцелуев
  • Пища для ума (практикум и теория)
  • Ликбез по имплантации зубов
  • Тело как картинка: татуировки
  • Типичная истеричка: руководство по эксплуатации
  • Увидеть Париж и умереть: 10 способов испортить себе отпуск
  • Школа «беременных ежиков»

 

Журнал «Гид по красоте и здоровью BLIZKO» - это первый в Екатеринбурге велнес-журнал,  предназначенный для тех, кто ведет здоровый образ жизни и заботится о своей внешности. Здесь вы найдете полезные рекомендации и практичные решения, тематические обзоры предложений и цен городских салонов и клиник, консультации специалистов и, конечно, подробные рассказы тех, кто испытал все на себе.  

Самые активные читательницы журнала смогут выиграть профессиональную фотосессию и даже фото на обложку, став участницами специальных конкурсов «Испытано на себе» и «Фото с обложки» (см. условия).

Ищите бесплатный журнал «Гид по красоте и здоровью BLIZKO» в аптеках, медицинских центрах, и салонах красоты (см. полный список распространения).

01:00 15 июня 2007

Летняя распродажа в магазинах "Non solo Danza". До 70%!

Успевайте приобрести летнюю коллекцию "Non solo Danza" c волшебными скидками!
Выбирайте понравившийся наряд и приходите в магазины на ул.Белинского 7 (371-55-40) и в ТРЦ «Гринвич», 8 Марта 46 (257-90-67).

А еще у вас есть возможность выиграть отличные призы, главный из которых - поездка в Анталию!

16:31 08 июня 2007

Поездка в Анталию и другие призы от магазина "Non solo Danza"!

При покупке на сумму более 5000 рублей в магазине Non solo Danza Вы можете:

- стать мулатом благодаря абонементу в самый мощный и безопасный Солярий города Екатеринбурга

- научиться зажигать на танцполах всего мира при поддержке Регионального Центра танца «Данс Холл»

- добавить несколько стильных вещей  от «non solo Danza» в свой гардероб

И ... получить Главный Приз- Поездку в Анталию!!!!

Розыгрыш призов пройдет в кафе «Пижон» 22 июня.

Также в «Пижоне» вы сможете насладиться модным шоу-показом марок «DEHA», «MEETING», «RIP CURL», «CASALL»  от магазина «non solo Danza» и научиться танцевать зажигательные латиноамериканские танцы!

Ждем Вас с нетерпением в магазине «non solo Danza»!

По адресам:

ул.Белинского 7, 371-55-40

ТРЦ «Гринвич», 8 Марта 46, 257-90-67

21:33 06 июня 2007

Десткий праздник в World Class Extreme

"Подводная братва!" в сети фитнес-клубов "World Class Extreme" и "Extreme Fitness Athletics" 

В честь дня защиты детей сеть фитнес-клубов "World Class Extreme" и  "Extreme Fitness Athletics" организовали детский праздник под названием «Подводная братва!». Впервые за время работы клубов праздник прошел в бассейне, в нем приняло участие около 40 маленьких членов клуба. Веселые конкурсные, море брызг и положительных эмоций не оставили равнодушными даже родителей. Показательные выступления инструкторов детского клуба задали задорный тон всему празднику. Мероприятие завершилось детским фуршетом в лобби-зоне фитнес-клуба, где спонсор праздника - магазин детской одежды из Дании «Premaman» организовал детский показ новой коллекции одежды. Каждый участник праздника получил замечательные подарки от магазина «Premaman» и фитнес-клубов.

09:45 06 июня 2007

Расписание семинаров школы фитнес-инструкторов "Успех" в июне-сентябре 2007 г.

4-30 июня Семинар "Базовая аэробика + силовой фитнес"
Основы анатомии, физиологии, биомеханики, теория аэробных и анаэробных процессов, базовые шаги, техника шагов, травмобезопасность, методы составления композиций, методы разучивания, команды, тестирование. Классификация силовых упражнений, техника выполнения упражнений, принципы подбора силовых упражнений, форматы силовых уроков, калланетик, мастер-классы. Экзамены по теории и практике. Стоимость 5500 руб. (Галеева Анастасия)

2-10 июля Семинар "Степ-аэробика"
Базовые шаги. Техника шагов. Травмобезопасность тренировки. Методика преподавания. Форматы уроков. Команды. Основные методы разучивания. Варианты тренировок. Экзамен по теории и практике. Стоимость 3300 руб. (Галеева Анастасия)

16-17 июля Семинар "Степ-аэробика - 2" (продвинутый уровень).
Степ-аэробика 2-3 уровня. Методы составления комбинаций. Методы разучивания. Особенности работы с клиентами разного уровня в одной группе. Разнообразие уроков. Ритмические вариации.
Стоимость 1500 руб. (Соколова Анна)

2-8 июля Семинар "Инструктор тренажерного зала + персональный тренинг"
Анатомо-физиологические основы фитнес-тренинга. Анкетирование и тестирование. Теория и методика оздоровительного фитнес-тренинга. Основы травматологии и первой мед. помощи. Основы питания при занятиях спортом и фитнесом. Составление индивидуальных фитнес-программ. Органи-зация и менеджмент персонального тренинга в фитнес-клубе. Гибкость и методы её совершенство-вания. Экзамены по теории и практике. Сертификаты Ассоциации Профессионалов Фитнеса.
Стоимость: семинар "Инструктор тренажерного зала" - 5200 руб., семинар "Персональный фитнес-тренинг" - 4000 руб., два семинара - 8000 руб. В стоимость включены рабочая тетрадь и кофе. Пересдача экзамена 300 руб., повторное обучение - скидка 40%! Видеосъемка запрещена.

Лектор - Авдеев Алексей, Выпускник и аспирант Российского Государственного Университета Физической Культуры, Спорта и Туризма по специальности Физическая Реабилитация, менеджер тренажерного зала спортивного клуба "Аэрофит", презентер Фитнес-Конвенций в Москве, исп. директор Центра персон. фитнес-тренинга "ПРОФЕССИОНАЛ", лектор АПФ, г.Москва.

10 августа Семинар "Менеджмент в фитнес-клубе"
Введение. Основные понятия: менеджмент, маркетинг, управление, стили управления. Современный подход к управлению. "Бренд", понятие "брендинг". Коммуникационные процессы. Применение теории в жизнь. План рекламной компании. Реклама и PR. Отделы маркетинга (продажи, реклама, PR и информация). Технологии брендинга. Работа с клиентами. Основы командной борьбы за клиента.
Стоимость 1000 руб. (Арсентьева Алла)

15 августа-15 сентября Семинар "Базовая аэробика + силовой фитнес"
Основы анатомии, физиологии, биомеханики, теория аэробных и анаэробных процессов, базовые шаги, техника шагов, травмобезопасность, методы составления композиций, методы разучивания, команды, тестирование. Классификация силовых упражнений, техника выполнения упражнений, принципы подбора силовых упражнений, форматы силовых уроков, калланетик, мастер-классы. Экзамены по теории и практике. Стоимость 5500 руб. (Галеева Анастасия)

ВНИМАНИЕ! Необходима обязательная регистрация на семинары по тел. 8 (343) 34-55-430
Дополнительная информация по тел.:
8-922-22-123-22, Анна Соколова
8-922-222-12-32, Алла Арсентьева
8-903-08-02-448, Анастасия Галеева
e-mail: stefany@bk.ru

21:52 05 июня 2007

Семинар Альфонсо Молины (Москва) по клубной латине. Повысьте свой уровень!

Сальса касино, Руэда, Меренге, Бачата, Кубинская Румба

22-23 июня в РТЦ Данс-Холл (Дворец спорта)

Семинар предназначен для тех, кто уже владеет азами, знает основные шаги, и хочет двигаться дальше в темпе сальсы.

Преподаватель: Альфонсо Абреус Молина

Родился 30 октября 1966 года. г. Сьенфуэгос, Куба. Научился танцевать самостоятельно в возрасте 7-8 лет. С этого же возраста на Кубе постоянно участвовал в тетральных и танцевальных коллективах. Принимал участие в различных фестивалях, получая при этом различные призы.

В России с 1986 года. Закончил МЭИ. Во время обучения в институте продолжил свою танцевально-театральную деятельность, участвуя во всех фестивалях московского и всесоюзного значения. Организовывал латиноамериканские дискотеки и обучал танцам сокурсников.

Во второй половине 90-х годов в Москве начали открываться латиноамериканские дискотеки. Там Альфонсо дает мастер-классы по сальсе и меренге.

В мае 1998 года, получив первый приз на конкурсе по сальсе на дискотеке "Ла Бамба", поехал представлять Россию на международный конкурс в г.Стокгольм (Швеция). Там они с партерншей завоевали второе место.

В настоящее время преподает мастер классы по сальсе и ча-ча-ча в таких московских клубах, как "Вуду Лонж" и "Ритм энд Блюз кафе", а также преподает в школе "Арриба Дос". Обучает сальсе детей в возрасте от 7 лет. Преподает сальсу в центре "Студия Совершенства". Проводит семинары по румбе, афрокубинским танцам в театре "Фестиваль".

Принимает участие в различных мероприятиях, где продвигается латиноамериканский танец, активно работает с агентами.

Приглашался в качестве члена жюри на конкурсы по сальсе в разных клубах. В частности, в клубе "Ритм энд Блюз" очередной московский турнир проходит в три этапа с 10 по 24 июня.


Владимир Крапоткин, хореограф, мастер спорта по спортивным (бальным) танцам, ст. тренер Регионального Центра Танца «Данс-Холл»:

- "На Всемирной Танцевальной Олимпиаде, проходившей в мае этого года в Москве, Альфонсо вел мастер-класс по руэде. Вместо отпущенных по регламенту 45 минут, занятие длилось более полутора часов, после чего пришлось с сожалением расставаться. Но я взял с него слово, что при первой же возможности мы встретимся в Екатеринбурге. Очень хочется познакомить всю сальса-общественность Екатеринбурга не только с замечательным преподавателем, но и с веселым, жизнерадостным, активным человеком...»

Семинар пройдет 22-23 июня 2007 г. Адрес: Екатеринбург, ул.Большакова, 90 (Дворец спорта), РЦТ Данс-Холл.

Расписание:

Пятница, 22 июня. 17:00-21:30 (с перерывом 30 мин) Сальса-касино, Руэда

Суббота, 23 июня. 10:00-13:30 Сальса-касино, Руэда

15:00-18:30 Меренге, Бачата, Кубинская Румба

с 18:30 возможны индивидуальные занятия для желающих

Итого: 11 часов. Стоимость участия в семинаре – 2500 руб.

Для участников семинара – вся инфраструктура РЦТ Данс-Холл – раздевалки, душ, бар, работает солярий и массаж. Планируется вечерняя сальсотека в одном из клубов города.

Внимание:

«Сидячих» мест не предполагается.

Обувь для участников семинара – только специальная: латинские туфли или джазовки.

Возможно оформление бухгалтерских документов.

Справки по тел. 8-912-615-3264, 8 (343) 263-75-50

e-Mail: krapotkin@km.ru ICQ 125417612

В интернете: http://www.dance-hall.ru/

http://www.dance-all.ru/

18:11 04 июня 2007

Первый фитнес-тур клуба RealFit – море энергии!

На прошлой неделе завершился первый фитнес-тур клуба RealFit. Дружная команда из инструкторов, членов клуба и их детей провела незабываемую неделю в анталийском отеле Laris-Park, успешно совмещая отдых и фитнес. Каждый день был насыщен до предела: утром пробежка, потом занятия йогой, купание в море, аквааэробика, после обеда – степаэробика или тренажерный зал, по вечерам – пляжный велейбол. И все это – вместе со здоровым питанием и массой витаминов (каждый день в отеле – свежая клубника). Для проведения занятий в поездку отправились лучшие инструкторы клуба - Яна Владимирова, Маргарита Ионкина, Татьяна Капланова и Павел Пацура.

Конечно, результат не заставил себя ждать – за неделю такого отдыха все участники потеряли по паре лишних килограммов и прекрасно загорели. По приезде в Екатеринбург все были торжественно посвящены в пионеры отряда RealFit и получили подарки и памятные дипломы выживших в фитнес-туре.

Вы тоже хотите с пользой провести свой отпуск? Ближайший фитнес-тур клуба RealFit пройдет на Горном Алтае. Звоните: 359-39-90

Смотреть фотоотчет

00:09 01 июня 2007

Фонд "Фитнес-Культура" представляет PortDeBras в Екатеринбурге

16 июня 2007 Фонд "Фитнес-Культура" представляет PortDeBras в Екатеринбурге!


Что представляет собой  программа PortDeBras:
- Спокойная  музыка и мягкие движения, сплетенные в прекрасной и элегантной хореографии.
- Танец, Характерная хореография, Классический танец, Баланс, Тренировка на осанку и глубокие  мышцы, Растяжка и Гибкость для всех.
- Контроль и владение своим телом, гармония и ощущение ритма.

Хотите узнать еще?
-  Оригинальный и особенный метод, основанный на сбалансированной хореографии, пластике, растяжке и тонусной тренировке.  Является оригинальной программой упражнений основанной на Dance, Ballet Dance, Postural studies, и Stretch и Strength Training.
-  Последовательный синтез динамического баланса и танцевального тренинга надлежащим образом  повышающим функциональное состояние тела, мышечную координацию и глобальное ощущение ритма. Смесь интегрированного динамического баланса одновременно с танцевальной тренировкой, улучшают функциональный контроль тела, нейромышечную координацию и чувство ритма.
-  Тренировки выполняются в логической последовательности, которая может быть повторно использована и загружена  разным градусом интенсивности и комплексности. Она адаптирована к реальному уровню умений и способностей учеников.
-  Вся хореография выглядит просто, перетекая от одного движения  к другому, чувствуется  благодарность и энергия, работая в прекрасной гармонии.
-  Чрезвычайно модная и искушенная, музыка создается из особых исследований о Chill Out,  этнической музыке (такой как Фламенко, Индийская, Арабская+). Классика и релаксация создают волшебную атмосферу и особое психическое переливающееся состояние.

Эффект от PortDeBras:
-Психологический: хорошая форма и релаксация. Удовлетворение и чувство успеха, прибывающее при любой хореографии.
 -Психологический: тренировка всех мускулов тела при глобальных движениях. Особое внимание к линии между руками, плечами, тазом  и ногами.
 -Биомеханический: координация и чувство ритма  объединено в моторные образы. Движения становятся элегантными, контролируемыми и безопасными благодаря лучшей нейромышечной форме.

Хотите знать больше?
-  Во время тренировок ученики движутся расслабленно,  вместе с пошаговым увеличением интенсивности и комплексности. Чувствуя себя прогрессивно разогретым и готовым к будущим вызовам, они будут выполнять хореографию чрезвычайно просто. Осознавая  свою полную динамическую действительность, связанную с  начальным уровнем, они достигнут высокого уровня  мастерства  за короткое время, неторопливо  и контролируемо, наслаждаясь каждым отдельным движением занятия.
-  После 10 PortDeBras   тренировок тело меняется. Ассимилируются интегрированные функциональные умения тела, позы усложнятся, спина начнет работать безопасно и взаимодействие между плечевым и тазовым поясами получит лучшие биомеханические  функции.
С PortDeBras  люди учатся, как двигаться изящно, уважать и улучшать природные человеческие   способности тела в полном согласии с формой.Программа с успехом презентована в Европе. Мы уже почувствовали волшебство PortDeBras  .

Приглашаем Вас на семинар PortDeBras    Владимира Снежика 16 июня ( 11.00 - 15.00 )!

Владимир Снежик - профессиональный хореограф, постановщик и автор многих танцевальных проектов  в области фитнеса, международный презентер, яркая творческая личность, стоял у истоков фитнеса в России.
Стоимость семинара 1000 рублей. Для группы более 2-х чел. - скидки. Повторное обучение - 600 рублей.
На семинаре будут продаваться лицензионные диски.

План работы школы фитнес-инструкторов "Успех". Июнь-сентябрь 2007 г.

Адрес: г.Екатеринбург, ул.П.Тольятти, 13 , фитнес-студия "Стефани"
Вопросы можете задавать по тел. (343)34-55-430, фитнес-студия "Стефани" или
8-922-22-123-22 Соколова Анна
e-mail:
STEFANY@BK.RU