пнвтсрчтптсбвс
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829301234

Смотрите также

 

Рекомендуем клубы

AversFit (Шейнкмана, 21)

Dynamite ( Цвиллинга, 4)

Арена ( Ильича, 67 а)

Три Икс (Сулимова, 25)

GYMhall (Онуфриева, 70-а)

SL Fitness (Совхозная, 2)

F2 Fitness (8 марта, 173)

Antares Sport (Шейнкмана, 121)

Я-фитнес (Посадская, 45)



Главная / Новости / 2015 / Сентябрь / 8

Нужны гамаки для йоги? Новое поступление в магазине Papasport.ru!

Йога в гамаке полна сюрпризов, способных удивить как начинающих, так и опытных йогинов.
Уже во время первых упражнений, приучающих к состоянию «невесомости», вы почувствуете себя практически естествоиспытателем. Гамак позволит по-новому взглянуть на привычные асаны. А тем, кто занимается йогой в первый раз, предстоит открыть для себя неожиданные многообразные возможности, которые обретает тело под действием гравитации.

Преимущества йоги в гамаках:

- укрепление верхней и нижней части тела;
- расслабляющий и успокаивающий эффект;
- снижения нагрузки на позвоночник, исправление его дефектов;
- приобретение тонуса всех мышц, улучшение растяжки;
- существенное улучшение физической формы уже через несколько упражнений;
- занятия в непосредственной, игровой форме, не вызывающие переутомления;
- развитие ловкости, равновесия и гибкости;
- улучшение растяжки;
- повышение уверенности в себе и собственных силах;
- избавление от стресса, невроза и плохого настроения.

Просмотров: 1768

Поделитесь новостью с друзьями:


Добавить комментарий


Комментариев пока нет

Добавить комментарий
  1. войти или зарегистрироваться