Занятия


А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н
О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ
Ы Ь Э Ю Я A B C D E F G H
J K L M N P R S T U V W Z

Рекомендуем клубы

AversFit (Шейнкмана, 21)

Dynamite (ул. Цвиллинга, 4)

Арена (ул. Ильича, 67 а)

Три Икс (Сулимова, 25)

GYMhall (Онуфриева, 70-а)

Физкультура (Тургенева, 13)

Спарта (Блюхера, 41)

Golden Gym (Фучика, 3)

Drive Fitness (Сибирский тракт, 8Н)

Victory Спорт (Республиканская, 1а)

SL Fitness (Совхозная, 2)

Клуб F2 (8 марта, 173)

Спортивный справочник Екатеринбурга



Главная / Занятия / Силовые направления / Tabs

Tabs

Картинка

Tabs (Табс) – силовой урок, направленный на тренировку мышц брюшного пресса, ягодиц и спины. Вы проработаете эти группы мышц при помощи специальных упражнений. На занятиях будете пользоваться  различным оборудованием – фитбол, гантели, pump, bosu и др.

Часто урок Tabs проводят совместно с другими с другими фитнес-программами. Например, сочетание Bums+ Tabs, где первая часть посвящена упражнениям с акцентом на ягодичные мышцы, а вторая  -Tabs -дополнит их другими упражнениями на мышцы спины и брюшного пресса.

Синоним: ABS

Где заниматься в Екатеринбурге

Фильтр по районам: Все ЖБИ Пионерский Центр