Занятия


А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н
О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ
Ы Ь Э Ю Я A B C D E F G H
J K L M N P R S T U V W Z

Рекомендуем клубы

AversFit (Шейнкмана, 21)

Dynamite (ул. Цвиллинга, 4)

Арена (ул. Ильича, 67 а)

Три Икс (Сулимова, 25)

GYMhall (Онуфриева, 70-а)

Физкультура (Тургенева, 13)

Спарта (Блюхера, 41)

Golden Gym (Фучика, 3)

Drive Fitness (Сибирский тракт, 8Н)

Victory Спорт (Республиканская, 1а)

SL Fitness (Совхозная, 2)

Клуб F2 (8 марта, 173)

Спортивный справочник Екатеринбурга



Главная / Занятия / Силовые направления / Spine Strength

Spine Strength

Картинка

Spine Strength (сильная спина) –  силовой  урок для укрепления мышцы спины и брюшного пресса.  Основные проблемы со спиной возникают у нас, когда мы оставляем организм без движения, долго сидим за компьютером, носим неудобную обувь и тяжелые сумки в одной руке. Это чревато поясничными болями и другими сопутствующими заболеваниями.  При неправильной осанке внутренние органы смещаются.

Тренировка Spine Strength с акцентом на мышцы спины позволит укрепить мышечный корсет и сохранить правильную осанку, повысить работоспособность и общее самочувствие, снизить нагрузку на позвоночник. Кроме того, вы будете выглядеть стройнее и моложе!

Где заниматься в Екатеринбурге

Фильтр по районам: Все Н. Сортировка Центр