Занятия


А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н
О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ
Ы Ь Э Ю Я A B C D E F G H
J K L M N P R S T U V W Z

Рекомендуем клубы

AversFit (Шейнкмана, 21)

Dynamite (ул. Цвиллинга, 4)

Арена (ул. Ильича, 67 а)

Три Икс (Сулимова, 25)

GYMhall (Онуфриева, 70-а)

Drive Fitness (Сибирский тракт, 8Н)

Victory Спорт (Республиканская, 1а)

SL Fitness (Совхозная, 2)

Скала (Шейнкмана, 19)

 

Спортивный справочник Екатеринбурга



Главная / Занятия / Силовые направления / Пауэрлифтинг

Пауэрлифтинг

возник из вспомогательных упражнений в тяжелой атлетике. Это молодой, но популярный вид спорта. Первые мировые соревнования по пауэрлифтингу прошли в 1971 г., а в России официальные соревнования состоялись в 1988 году. Пауэрлифтинг – силовой вид спорта,  так же как бодибилдинг и тяжелая атлетика. Однако это не одно и то же. Если в бодибилдинге важны размеры и красота мышц,  в тяжелой атлетике -  поднятие наибольшего веса в кратчайшее время, то в пауэрлифтинге главной задачей становится – развитие абсолютной силы! Пауэрлифтинг – это силовое троеборье, которое включает в себя: приседание со штангой на плечах, жим штангой лежа двумя руками и тяга штанги от пола. Как вид спорта пауэрлифтинг не ограничен возрастными рамками, он если вы мечтаете поставить мировой рекорд, то лучше начать тренировки в подростковом возрасте – 14-15 лет.

Где заниматься в Екатеринбурге