Занятия


А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н
О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ
Ы Ь Э Ю Я A B C D E F G H
J K L M N P R S T U V W Z

Рекомендуем клубы

AversFit (Шейнкмана, 21)

Dynamite (ул. Цвиллинга, 4)

Арена (ул. Ильича, 67 а)

Три Икс (Сулимова, 25)

GYMhall (Онуфриева, 70-а)

Спарта (Блюхера, 41)

Golden Gym (Фучика, 3)

Drive Fitness (Сибирский тракт, 8Н)

Victory Спорт (Республиканская, 1а)

SL Fitness (Совхозная, 2)

Клуб F2 (8 марта, 173)

Скала (Шейнкмана, 19)

 

Спортивный справочник Екатеринбурга



Главная / Занятия / Силовые направления / Пауэрлифтинг

Пауэрлифтинг

возник из вспомогательных упражнений в тяжелой атлетике. Это молодой, но популярный вид спорта. Первые мировые соревнования по пауэрлифтингу прошли в 1971 г., а в России официальные соревнования состоялись в 1988 году. Пауэрлифтинг – силовой вид спорта,  так же как бодибилдинг и тяжелая атлетика. Однако это не одно и то же. Если в бодибилдинге важны размеры и красота мышц,  в тяжелой атлетике -  поднятие наибольшего веса в кратчайшее время, то в пауэрлифтинге главной задачей становится – развитие абсолютной силы! Пауэрлифтинг – это силовое троеборье, которое включает в себя: приседание со штангой на плечах, жим штангой лежа двумя руками и тяга штанги от пола. Как вид спорта пауэрлифтинг не ограничен возрастными рамками, он если вы мечтаете поставить мировой рекорд, то лучше начать тренировки в подростковом возрасте – 14-15 лет.

Где заниматься в Екатеринбурге