- это именно та гимнастика, которая нужна девочкам в раннем возрасте. Красивая фигура, правильная осанка, подкачанные мышцы, гибкость, пластика, режим дня, умение пользоваться свободным временем – все это обязательно поможет маленькому угловатому утенку превратиться в прекрасного лебедя. Здесь сложные силовые упражнения сочетаются с танцами, развивается чувство ритма и музыкальность. При этом маленькая мисс узнает, что такое сила воли, научится держать себя в руках, достойно побеждать и проигрывать.

Как вид спорта, художественная гимнастика  - соревнования женщин в выполнении под музыку комбинаций динамичных гимнастических и танцевальных упражнений со снарядами – лентой, мячом, обручем, скакалкой и булавами.