Занятия


А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н
О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ
Ы Ь Э Ю Я A B C D E F G H
J K L M N P R S T U V W Z

Рекомендуем клубы

AversFit (Шейнкмана, 21)

Dynamite (ул. Цвиллинга, 4)

Арена (ул. Ильича, 67 а)

Три Икс (Сулимова, 25)

GYMhall (Онуфриева, 70-а)

SL Fitness (Совхозная, 2)

F2 Fitness (8 марта, 173)

 

Спортивный справочник Екатеринбурга



Главная / Занятия / Силовые направления / Bums

Bums

Картинка

Bums – силовой урок, где специальные упражнения максимально воздействуют и укрепляют мышцы ягодиц. Занятие продолжается 40-50 минут. Обычно на тренировках используют различное оборудование – утяжелители, гантели, мини-штанги и др. 

Этот класс часто практикуется в сочетании с другими фитнес-программами. Например, Bums + Tabs ( ягодицы + пресс), Bums + Flex (ягодицы и комплекс упражнений на растяжку)

Где заниматься в Екатеринбурге

Фильтр по районам: Все Ботанический ЖБИ Пионерский Центр