Занятия


А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н
О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ
Ы Ь Э Ю Я A B C D E F G H
J K L M N P R S T U V W Z

Рекомендуем клубы

AversFit (Шейнкмана, 21)

Dynamite (ул. Цвиллинга, 4)

Арена (ул. Ильича, 67 а)

Три Икс (Сулимова, 25)

GYMhall (Онуфриева, 70-а)

SL Fitness (Совхозная, 2)

F2 Fitness (8 марта, 173)

Antares Sport (Шейнкмана, 121)

Я-фитнес (Посадская, 45)

 

Спортивный справочник Екатеринбурга



Главная / Занятия / Силовые направления / Body Sculpt

Body Sculpt

Body Sculpt (Боди скульпт) – разновидность силовой тренировки с выраженной атлетической направленностью. Основной акцент - развитие силовой выносливости.  Занятия проходят с использованием различных отягощений и эспандеров, которые помогают укрепить различные группы мышц – рук, груди, спины, бедер и ягодиц. Занятие проходит в аэробном режиме. Оптимальное соотношение нагрузок при регулярных занятиях  положительным образом сказывается на уменьшении жировой прослойки и общей подтянутости фигуры.

Где заниматься в Екатеринбурге