Занятия


А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н
О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ
Ы Ь Э Ю Я A B C D E F G H
J K L M N P R S T U V W Z

Рекомендуем клубы

AversFit (Шейнкмана, 21)

Dynamite (ул. Цвиллинга, 4)

Арена (ул. Ильича, 67 а)

Три Икс (Сулимова, 25)

GYMhall (Онуфриева, 70-а)

Физкультура (Тургенева, 13)

Спарта (Блюхера, 41)

Golden Gym (Фучика, 3)

Drive Fitness (Сибирский тракт, 8Н)

Victory Спорт (Республиканская, 1а)

SL Fitness (Совхозная, 2)

Клуб F2 (8 марта, 173)

Спортивный справочник Екатеринбурга



Главная / Занятия / Единоборства / Айкидо

Айкидо

Главный принцип этого боевого искусства – использование силы противника против него самого. Родоначальником современного айкидо стало древнее японское искусство айки-дзюцу, которое основано на принципах управления универсальной духовной силой - внутренней энергии ки, а также использовании приемов владения традиционным самурайским мечом.

Сегодня в мире существуют различные школы айкидо, но различия между ними на взгляд начинающего свой путь ученика невелики. Наиболее характерные черты, отличающие айкидо от других единоборств – в отсутствии традиционных бросков и ударов. Нападение противника отражается путем различных захватов руками, направленных на то, чтобы лишить его равновесия. Плавные движения по окружности, молниеносный уход от ударов, полный контроль над действиями противника – все это развивает гибкость, ловкость и внимание. При этом здесь нет необходимости в недюжинной физической силе, что способствовало популярности айкидо среди женщин.

«Ай» в переводе с японского означает гармонию. Задача айкидо – восстановить гармонию, которая нарушается агрессией.

Где заниматься в Екатеринбурге