пнвтсрчтптсбвс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234
пнвтсрчтптсбвс
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627281234

 

Рекомендуем клубы

AversFit (Шейнкмана, 21)

Dynamite ( Цвиллинга, 4)

Арена ( Ильича, 67 а)

Три Икс (Сулимова, 25)

GYMhall (Онуфриева, 70-а)

SL Fitness (Совхозная, 2)

F2 Fitness (8 марта, 173)

Antares Sport (Шейнкмана, 121)

Я-фитнес (Посадская, 45)

Victory Спорт (Республиканская, 1-а)

 



Главная / Семинары

Семинар "Миофасциальное расслабление"

с 20 по 20 января 2018

Где: г. Екатеринбург, пр. Космонавтов, 29/г

Организатор: Международный Университет фитнес-индустрии

Стоимость участия: Предварительная оплата за 7 дней и ранее- 4000 руб, за 5 дней - 4500 руб. В день семинара - 5500 руб

Программа:

  1. Актуальность Миофасциального расслабления.
  2. Особенности миофасциальной системы.
  3. Миофасциальные дисфункции и миофасциальный болевой синдром. Влияние на состояние ОДА.
  4. Миофасциальные триггерные точки (разновидности, причины образования).
  5. Экспресс диагностика состояния перенапряжений опорно-двигательного аппарата.
  6. Использование ролла/ медбола/теннисного мяча, для воздействия на миофасциальные структуры, триггерные точки.
  7. Изучение техники выполнения упражнений, и последовательности выполнения.
  8. Изучение формата группового занятия.
  9. Разбор персональной тренировки с использованием методик миофасциального расслабления с акцентом на индивидуальные задачи клиента.
  10. Включение в тренировочный процесс упражнений на миофасциальное расслабление при наличии у клиента миофасциальных дисфункций
  11. Проведение миофасциального расслабления на различных мышечных группах.
  12. Вопрос-ответ.

Объем: 9 академических часов

Мастер-тренер: Ульяна Прокопенко
Опыт работы в фитнес-индустрии более 12 лет;
Стаж работы реабилитолога более 7 лет;
С отличием окончила УрГПУ: Институт физической культуры;
Студентка Медицинского колледжа УрГУПС ;
Обладатель  более 40 сертификатов инструктора «Реабилитация спины»

По окончании курса выдается сертификат специального образца Международного университета фитнес-индустрии. Подробная информация и запись по телефонам: (343)302-26-32, +7-992-022-87-13

Просмотров: 3122

Поделитесь с друзьями:


Заявка на участие в семинаре

Добавить комментарий


Комментариев пока нет

Добавить комментарий
  1. войти или зарегистрироваться