Мы гостим в «Тренинг-зале» только пять минут, а уже становится понятно, почему некоторые люди не покидают этот фитнес-центр с первых дней открытия. Нарастить мускулатуру можно в любом другом месте. Но где вы еще найдете такого обаятельного президента клуба?

Пока фотограф настраивает аппаратуру, Олег Вячеславович Тодоров устаивает мини-экскурсию по своим владениям. Увиденное впечатляет – тренажерный зал, залы для групповых занятий, аэробики, всевозможных забав вроде пилатеса, фитнес-йоги, степ-аэробики, калланетика и так далее. Кстати, инструктором по фитнесу в «Тренинг-зале» работает и Татьяна Тодорова – супруга .

В сущности, здесь можно заниматься абсолютно всем, чего пожелает стремящееся к оздоровлению тело. «Получил сегодня нагрузку в тренажерном зале – сходил завтра в зал групповых занятий, расслабил мышцы, восстановился», – объясняет принцип работы Олег Вячеславович. Плакат на стене призывает развлечься теннисом – на территории клуба есть два грунтовых корта.

В тренажерном зале бросаются в глаза огромные гантели.

- 60 килограммов! Я такие поднимал еще лет 10 назад одной рукой, – говорит Олег Тодоров. – Когда ещё сам занимался спортивным бодибилдингом и  выступал на чемпионате Европы. 

- А сейчас?

- А сейчас больше уделяю внимание работе с клиентами клуба. Разрабатываю для них различные тренировочные  программы корректирую диет-планы.

- Вы, заслуженный тренер России, самолично разрабатываете тренировочные программы для членов своего клуба?

- Да, конечно. Если кому-то это необходимо, почему бы и нет? Еще у нас работает много тренеров-инструкторов, которые мне в этом помогают. Для большинства клиентов мы разрабатываем свои программы. Каждый человек – индивидуален, и поэтому что подходит для одного, для другого может быть не только бесполезно, но и вредно. Каждый человек должен заниматься по собственной программе. Для этого, в общем-то, и нужен фитнес-центр. Если бы каждый мог заниматься дома или по указке журналов, то какой бы был смысл в том, что мы делаем?

- Рынок фитнес-услуг растет, словно на дрожжах. Скоро залов в городе будет больше, чем трамвайных остановок. Поспевает ли за этим ростом рост квалификации тренерских кадров?

- На любом растущем рынке ощущается нехватка кадров. А в нашем деле – тем более. Не каждый человек способен стать тренером, для этого нужно очень любить своих воспитанников, в которых вкладываешь душу, свои знания. Когда они добиваются успеха, для тренера нет большей благодарности. А те тренеры которые ходят по залу и «тащатся» от своих мышц не факт что хорошие тренера. Потому что знать, какие группы мышц нужно прокачивать – это не больше, чем 50 процентов от нужных знаний. Тренер должен обладать коммуникативными способностями, навыками психолога, разбираться в анатомии и медицине – здесь много разных нюансов. А главное – любить свое дело надо!!! Ведь именно от тренера зависит, будет ли клиент посещать данный фитнесс-клуб.

Конечно, ситуация на рынке оставляет желать лучшего. Но это касается, в основном, только тех, кто на рынке появился недавно. Наш клуб – первый в городе, и поэтому мы крайне внимательно подходим к подбору персонала. Наш тренер должен пройти аттестацию по четырем направлениям, и только тогда он может быть принят на работу. Вообще, у нас работают по большей части воспитанники клуба. За 18 лет мы всё-таки кое-чего добились… Теперь знания, полученные при подготовке спортсменов-профессионалов, используем в работе с теми, кто хочет просто следить за своим здоровьем.

Два чемпиона мира – за два года

Наглядное пособие слов Олега Тодорова об успехах «Тренинг-зала» – его кабинет, уставленный кубками и медалями. К большинству их них Олег Вячеславович имеет непосредственное отношение. Всё-таки он – единственный тренер нашей области, воспитавший двух чемпионов мира. В 2001-м году сразу два его ученика выиграли золото чемпионата планеты, а один из них в 2002-м повторил этот успех. Оба получили звание «мастер спорта международного класса» по версии IFBB.

Вообще же, в период с 1998-го по 2003-й год спортсмены «Тренинг-зала» завоевали 3 «золотые» медали с Чемпионата мира и 15 «золотых» медалей с Чемпионатов и Кубков России. Неслучайно именно в этом центре в своем время проходили силовую подготовку к сезону баскетболисты «ЕВРАЗа». Правда, сейчас клуб больше уделяет внимание не профессиональному спорту, а демократичному фитнесу.

- 90 процентов наших клиентов – это не профессионалы, – говорит Олег Вячеславович. – К нам, скорее, ходят люди, которые хотят получить удовольствие от проведенного времени и заодно подтянуть здоровье. Поэтому некоторые занимаются у нас всей семьей – не только муж с женой, но и дети. Самым маленьким, конечно, мы не предлагаем силовые упражнения, у детишек своя специальная программа. Самый показательный пример – это наш давний друг Артем Остяков. Он пришел к нам еще 14-летним, а сейчас уже приводит на тренировки своих детей.

- Есть еще те, кто посещает клуб едва ли не с первых дней основания?

- Могу назвать старожилов: Виктор Бояркин и Константин Тихомиров. стальные пришли немного позже, но сегодня я не представляю «Тренинг-зал» без этих людей.  гендиректор хладокомбината «Норд» Дмитрий Почуев, Игорь Игнатьев, который владеет рыболовным  хозяйством на озере Шабры, Алексей Силин, председатель совета директоров ООО «Проектно-строительная компания «УралМонолит», Тамаз Гогия, гендиректор ЗАО «Управляющая компания «Новый град», Леонид Чепелев, руководитель компании «Монолит», Вусал Велиев, гендиректор ООО «Оазис-цветок». Сегодня они не представляют своей жизни без фитнеса и постоянно говорят об этом. Для каждого из них занятие спортом – это уже образ жизни. Ведь спорт помогает не только совершенствовать физическую форму, но и благотворно влияет на психологическое состояние человека.

- Ваши клиенты достигают серьезных результатов не только в спорте, но и в бизнесе?

- Да, я назвал тех наших клиентов, которые являются владельцами своего бизнеса. Наш клуб посещает немало бизнесменов, и это неудивительно. Большинство успешных современных людей занимаются своим здоровие и это главное в наше время. Ведь это напрямую повышает работоспособность человека.

Все эти люди вскоре соберутся в ККЗ «Космос», чтобы отпраздновать 18-летие «Тренинг-зала». Традиция всем вместе отмечать знаковые даты в жизни клуба – еще одна особенность этого фитнес-центра, который отличается от других своей особой, душевной атмосферой. И эту корпоративную культуру Олег Тодоров намерен в дальнейшем только укреплять. Сплав по Уральским и алтайским рекам, выезды на горонолыжные курорты, совместные  рыбалки или клубной же Олимпиады – всё то, что называется «out door»–программами – это то направление, которым в «Тренинг-зале» уделяют огромное внимание.

«Тренинг-зал»: главные события за 18 лет 

1989 г. – открылся первый в городе фитнес-клуб «Тренинг-зал».

1998 г. – Олег Тодоров принял участие в Чемпионате Европы (Рим), 

1998 г. – Олег Тодоров занял пост президент федерации бодибилдинга области по версии IFBB.

2000-й год – Спортсмен «Тренинг-зала» стал чемпионом России по версии IFBB.

2001-й год – Две «золотые» медали с Чемпионата Мира (Испания)

2002-й год – «золотая» медаль с Чемпионата Мира(Португалия)

2002-й год – Начало проведения внутриклубных Зимних и Летних Олимпиад по разным видам спорта.

2003-й год – Олегу Тодорову присвоено звание «заслуженного тренера России».

2003-й год – Открытие зала групповых занятий.

2005-й год – Открытие теннисных кортов.

2005-й год – Первый опыт проведения фитнес-программ «out-door».

За 18 лет работы в «Тренинг-зале» было подготовлено 2 мастера спорта международного класса, 25 мастеров спорта и более сотни кандидатов в мастера спорта и обладателей первого разряда.

Текст: Роман ОРЛОВСКИЙ

Журнал "Екатеринбург"