Статьи по темам

 

Рекомендуем клубы

AversFit (Шейнкмана, 21)

Dynamite (Цвиллинга, 4)

Арена (Ильича, 67 а)

Три Икс (Сулимова, 25)

GYMhall (Онуфриева, 70-а)

Физкультура (Тургенева, 13)

Спарта (Блюхера, 41)

Golden Gym (Фучика, 3)

Drive Fitness (Сибирский тракт, 8Н)

Garage Gym (Люксембург, 49)

Victory Спорт (Республиканская, 1а)

SL Fitness (Совхозная, 2)

Клуб F2 (8 марта, 173)

 

Спортивный справочник Екатеринбурга



Главная / Статьи / Фитнес / Дмитрий Яшанькин: о спорте, жизни и человеческом счастье

Дмитрий Яшанькин: о спорте, жизни и человеческом счастье

Многократный чемпион России, Европы и мира по фитнесу и классическому бодибилдингу, Мистер Юниверс 2001, победитель Арнольд Классик 2012 в категории классический бодибилдинг, заслуженный Мастер Спорта России Дмитрий Яшанькин - в Екатеринбурге. Нет, он не приехал в гости на пару недель. Дмитрий Александрович Яшанькин теперь полноценный житель столицы Урала! Привыкает к уральской весне, моет машину 2 раза в неделю и с удовольствием рассказывает о своем спортивном прошлом, настоящем и делится планами на будущее. О детстве в тренажерном зале, новом клубе в Екатеринбурге, о кубке Яшанькина и о том, как хорошо быть рядом с любимыми и близкими в нашем интервью с великим спортсменом и просто приятным человеком, Дмитрием Яшанькиным.

- Дмитрий, расскажите, пожалуйста, о своей спортивной карьере? Очень интересно услышать  небольшой рассказ о легендарном Дмитрии Яшанькине из первых уст.
 - Заниматься спортом я начал давным-давно. Папа меня привел в спортивный зал, потому что был в то время тренером по тяжелой атлетике. И я начинал именно с тяжелой  атлетики, а в бодибилдинг захотел перейти, когда увидел Арнольда Шварценеггера на экране. Произошло это  в 13 лет, вот тогда я и начал качаться. И в том же 1990 году вышел первый раз на сцену в плавках демонстрировать физическое развитие. Это, конечно, было немного смешно, но на протяжении нескольких лет я был самым юным участником соревнований. Я выступал по бодибилдингу среди юниоров, так сказать, по молодежи и студентам, и делал это достаточно успешно. Становился призером чемпионатов России и чемпионом области.  В 2003 году Международная федерация бодибилдинга приняла в свою большую спортивную семью категорию фитнес. И я стал первым чемпионом России по фитнесу. В 2005 году пришел классический бодибилдинг, и в этой категории я вновь был первым. Первым начинал и становился первым (смеется). Дальше стал чемпионом  мира в 2004 и 2006 годах. Набравшись опыта, я создал собственную команду Yashankin Team, начал целенаправленно готовить атлетов к соревнованиям. И в это же время сам выступал по классическому бодибилдингу. В  2011 году эта категория была включена в программу Arnold Schwarzenegger Classic, крупнейшего фестиваля фитнеса и спорта в США. Конечно,  появилась цель выступить  и на этом турнире. А в итоге удалось его выиграть. Случилось это в 2012 году, тогда я и закончил свою спортивную карьеру.

- Впечатляет! Вы охватили все категории в культуризме. А среди спортсменов и любителей бодибилдинга ходят разговоры о том, когда же Дима Яшанькин выйдет на сцену в категории Men'sphysique, в шортах?
 - В шортах я выхожу на пляж (смеется). Освоил доску и стою на серфинге с огромным  удовольствием. Думаю, мне уже хватит. Недавно в Instagram опубликовал фотографию со сцены, когда проводил турнир в Москве, с комментарием «хватит выходить на сцену в трусах, теперь только с микрофоном». Пусть выступают молодые ребят, им нужнее. А мне титулов и званий достаточно.

- Но тренироваться Вы не перестали. Как поддерживаете форму? В каком режиме занимаетесь сейчас?
 - Благодаря проекту Дмитрия Клокова (серебряный призер Олимпийских игр по тяжелой атлетике – прим. авт.) «Тайские каникулы», я вновь увлекся тяжелой  атлетикой и стал поднимать штангу в рывке и в толчке. Вспомнил детство,  с чего начиналась вся спортивная карьера. Сейчас  с удовольствием тренируюсь 3 раза в неделю. Дима пишет программу, я поднимаю то, что говорит тренер. Иногда делаю видеоролики, это одно из моих хобби – видеоблог на портале YouTube. Я выкладываю свои тренировки, занятия моих атлетов, известных спортсменов, видео с различных соревнований и выступлений.  Это проект «Яшанькин  в тяжелой атлетике». Я  даже вышел на помост, выступал на соревнованиях по тяжелой атлетике среди мастеров, мужчин старше 35 лет, в России и занял 4 место.

- Давайте сделаем небольшое отступление и вернемся к Вашему спортивному детству.  Правда ли, что ваши занятия начались уже в 5 лет?
 - Да, действительно, в зале я с самого раннего детства. Отец буквально из садика забирал меня и отводил в спортзал, где я с удовольствием оставался, общался с его атлетами, дружил с ними. Для меня это был и спорт, и досуг. Как и отец, я занимался тяжелой атлетикой. Конечно, как и в любом виде спорта, первые несколько лет – это общая физическая подготовка. Даже если ты в 6 лет занимаешься тяжелой атлетикой, то делаешь те же прыжки, забеги, подтягивания. И упражнения на технику папа давал мне только с деревянной палочкой… Не помню, что это было, может быть, черенок от лопаты или палка от швабры? (смеется).

- А в каком возрасте стали покоряться серьезные веса?
 - Вот первый успех я помню! Это был настоящий олимпийский тяжелоатлетический гриф, мне было семь лет. Конечно, я сделал это, когда папа не видел.

- Вы упомянули про «Тайские каникулы». Скажите пару слов об этом проекте.
 - С Димой Клоковым мы познакомились  у нас дома, на передаче «Что едят чемпионы». Познакомились, пообщались и «задружились». На моем дне рождения, сидя за столом, Дима озвучил свою идею: собрать спортивные пары, поехать куда-нибудь отдыхать. Как это обычно бывает, на вечеринке все поддержали, но на утро позабыли. А Дима не забыл. Позвонил, сказал, что забронировал дом в Паттайе, и мы все едем! Отказываться было уже поздно: сказал да – значит да (смеется).Собралась отличная компания спортивных друзей. Было много спорта, много тяжелой атлетики, силовых тренировок, гимнастики. Все снимали на видео и выкладывали в сеть. Самое приятное, что проект оказался интересен людям. Мы действительно показали, что можно отдыхать и радоваться жизни без алкоголя и других допингов. На следующий год поехали снова. Думаю, и в третий раз соберемся.

- Одно из направлений Вашей деятельности –видеоблог на портале YouTube. Сейчас это массовое явление, и только ленивый спортсмен не снимает и не выкладывает  свои видео  в сеть. Всегда ли эти ролики интересно и полезно смотреть?
 - Смотреть интересно успешных по жизни тренеров и атлетов. Все снимают, это правда. Ну и пусть снимают!  В интернете можно увидеть что угодно, многие считают этот источник информации большой «помойкой». Но здесь действительно можно найти интересные и полезные вещи. И обращать внимание стоит не на количество подписчиков, а на то, чего человек достиг в жизни: его титулы и награды, его воспитанники и их победы.

- Как Вы относитесь к онлайн тренингу?
 - Я не практикую дистанционный тренинг, честно говоря, это не интересно. Мне нужно видеть глаза человека,  чувствовать, что ему надо, что пойдет на пользу, а что может навредить. А таких онлайн курсов, действительно,  много, но я не уверен в том, что это правильно и результативно.

- Тогда зачем Вы снимаете видео, которые мы видим на портале YouTube?
 - Мои видео-занятия и ролики нацелены на тех, кто даже в зал не ходит. Я бы хотел, чтоб они приобщились  к какой-то физической культуре, к здоровому образу жизни. Я расцениваю это как толчок:  если кто-нибудь благодаря моим видео  начинает вести здоровый образ жизни – для меня это большая победа.

- То есть  Вы не зарабатываете на этом? Многие спортсмены снимают видео, чтоб привлечь рекламодателя и получить прибыль.
 - В любом деле так: когда ты начинаешь его с того, чтоб получить заработок, оно обречено на неудачу. Это не источник дохода. Я получаю с YouTube  примерно 5 тыс. руб. В то время, как производство одного хорошего ролика обходится мне в 10-15 тысяч. Вот и вся арифметика.

- Как считаете, такая деятельность спортсмена способна помочь ему в соревнованиях?
 - Для рекламодателей, конечно, важно количество подписчиков. А для спортсмена в профессиональном плане это не играет никакой роли. Например, Алексей Ловчев, чемпион мира по тяжелой атлетике говорит, что «сила любит тишину». Он живет в деревне, тренируется в спокойствии и толкает 265 кг, что непосильно ни одному атлету мира. Он не снимает видео и не ведет блоги.

- Посоветуйте нашим читателям: кого интересно и полезно смотреть в интернете?
 - Дима Гусев сейчас начинает вести активно и развивать свой YouTube канал. Лично мне интересно смотреть «Железный рейтинг», за Димой Клоковым слежу, естественно, он и друг, и тренер для меня.  Есть специальные передачи с  атлетами. Все как в образовании: читаете, смотрите, изучаете, получаете разную информацию, формируете свою точку зрения и создаете свой путь.

- Дмитрий, Вы в Екатеринбурге! Мы очень рады этому факту!
 - Да! Здесь я уже 10 дней. Провел 4 тренировки по тяжелой атлетике, 2 раза помыл машину, в общем, осваиваюсь (смеется). Дело в том, что пару дней назад я летал в Москву для участия в фитнес -конвенции. Я ехал в такси и понимал, что это чужой город. Как ни странно, я прожил в Москве 18 лет, но сейчас смотрю и понимаю, что мой дом - в Екатеринбурге. Здесь живет моя семья, мои родители, мои дети, мой тренер и наставник, мои братья и сестра. Здесь все!

- Какие у Вас планы в столице Урала?
 - Мы будем открывать здесь зал. На днях подписали документы об аренде. Это будет «сыночек» сети клубов «Powerhouse Gym»- «Yashankin fitness».  Основная фишка клуба – это моя авторская программа по развитию спортивных качеств в небольших группах. Это функциональный тренинг, где каждый может заниматься в составе маленького коллектива. Программа позволяет не только совершенствовать тело, но и развиваться функционально, становиться сильнее, выносливее, лучше и пластичней двигаться. А работа в группе всегда стимулирует человека, каждый раз это маленькое соревнование.
Конечно, я настроен на семейный бизнес, семейный фитнес. Будем приглашать именитых спортсменов, планируем много семинаров, мастер-классов. Я думаю, это станет и центром обучения персонала для всего региона. В общем, планов действительно много.

- Здорово! Когда намечено открытие клуба?
 - В июне 2016 года. Будет красивое светское мероприятие с шампанским, конечно.

- 17 апреля в Екатеринбурге пройдет известный турнир «Кубок Яшанькина». Как родились эти соревнования, и что мы увидим в этом году?
 - Первый турнир мы придумали с Димой Корнюхиным (управляющий Сети фитнес клубов «Powerhouse Gym» - прим. авт), сидя на кухне. Решили провести соревнования в честь нашего папы. И первый Кубок Яшанькина прошел в Димитровграде в 2011 году. В 2013 мы перебрались в Абрау-Дюрсо. Там  замечательно: хорошее место, красивая сцена, благодатный Краснодарский край, много атлетов и такая экзотика, как соревнования под открытым небом, на берегу озера. Но даже самое хорошее со временем надоедает. И мы захотели перенести  турнир.  Думали про Москву и Подмосковье, Санкт-Петербург, Казань. А Екатеринбург, так уж сложилось, одна из столиц бодибилдинга и фитнеса:  здесь сильнейшая команда, проводятся соревнования на высоком уровне, и мы открываем здесь зал. Все говорило о том, что здесь и надо проводить соревнования!
Я думаю, это интересно и для екатеринбуржцев, и для атлетов, которые смогут приехать . Будут представлены многие регионы, мы ждем именитых спортсменов с показательными выступлениями. Программа с самого утра и до позднего вечера – будет, что посмотреть и где поучаствовать. На площадке «Яшанькин фитнес» Владислав Ригерт проведет соревнования по кроссфиту. Одним словом, состоится большой фестиваль фитнеса и спорта!

- Дмитрий, вся Ваша жизнь связана со спортом. Спорт в семье, в работе. Никогда не возникало желание бросить все и уйти в другую сферу, в коммерцию или юриспруденцию, например?
 - Наверное,  когда я познакомился с сёрфом, захотелось плюнуть на всё и жить с доской на пляже (смеется). Но когда у тебя семья, дети и ответственность, ты не можешь себе это позволить. Иногда только мечтаешь об этом. Если я создан для того, чтоб заниматься спортом, то коммерция или юриспруденция - это точно не мое. Мне всегда  нравилось тренироваться и заниматься любыми видами физической активности. Я это люблю,  а как я могу бросить то, что я люблю?  Вот свой зал всегда хотел иметь, и сейчас эта мечта сбывается.

- Есть ли у Вас какие-то увлечения, не связанные с физической активность и спортом? Хобби?
- Хобби… кино люблю смотреть. Всей семьей в обнимку, сидя на большом диване в своем доме. Правда, часто засыпаю в самом начале, но зато все родные рядом.

- Смотреть кино всей семье – хобби, достойное уважения. Болезнью нашего времени называют зависимость детей от телефонов и интернета, их нежелание участвовать в живом общении, заниматься спортом и тд. У Вас двое детей, как удается бороться с этим?
 - Главное - найти увлечение для ребенка. В телефоне легче уйти от действительности. В играх они чувствуют себя героями, достигают успехов, и сделать это там гораздо проще, чем в жизни. Но задача родителей найти детям увлечения -  не просто заставить и отобрать планшет, а именно вовлечь в какое-то действие и заниматься этим совместно. Только тогда можно заменить телефон на что-то полезное. В Москве я проводил огромное время в пробках и в машине вместо того, чтоб проводить его с детьми. Там мне приходилось нанимать человека, который будет забирать моих детей из школы и везти их на спорт. А здесь я могу позволить себе съездить домой на обед, самому забирать детей из школы и ехать с ними на занятия. Тренироваться вместе с Юркой и видеть, как прыгает Леха на батуте.  Это огромное удовольствие и для них, чувствовать, что родители увлечены и радуются тому, что они делают. Мне кажется, это счастье! Екатеринбург, здесь хорошо и жизнь налаживается!  Ждем всех в гости!

Автор: Дарья Белая

Количество просмотров: 2972

Добавить комментарий


Комментариев пока нет

Добавить комментарий
  1. войти или зарегистрироваться